fredag 18. mai 2012

Fredags-wraps!

vegetar-taco.JPG

Kveldens middag er veggis wraps med salat. Oppskriften skal jeg mekke og styre på litt, men basic så er det slik:

Tomater, krydder og paprika finhakkes og kokes i en kjele på svak varme i fem minutter.
Deretter tilsett mais og bønner, rør godt. Smak til med forskjellig krydder(rolig med saltet).

Stek vegetarfarsen med vegansk kryddermix sammen med hvitløk og rødløk.

Server med vanlig salat og cherrytomater, tacosaus og revet ost(Er du veganer, så finnes det vegansk ost)

Bòn apetite!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar